क्या नींद हमारे शरीर और दिमाग रूपी मशीन के मेंटेनेंस की कुंजी है?
आलस्य, चिंता, लापरवाही और शरीर की प्राकृतिक टूट-फूट जैसे अंदर के छुपे शत्रु भी नुकसान पहुंचाते हैं। पर , जब सोते समय हमारी चेतना...
कैमिकल से भरे फल और सब्जियों को खाने से कैसे बचें?
-आप भी अपना अनुभव यहाँ साझा करें, उसे हम www.khabar-india.com पर प्रकाशित करेंगे
Writtenby Roy Tapan Bharati
-क्या पानी में धोये बिना फलों और सब्जियों को खाने से जिंदगी...
नींद की गोली न बनाएं इन योग विधियों को
चिकित्सकीय परीक्षणों से साबित हो चुका है कि योगनिद्रा के अभ्यास के दौरान बीटा और थीटा तरंगे परस्पर बदलती रहती हैं। यानी चेतना अंतर्मुखता...
जब हम आध्यात्मिक रहस्यों से भरी जगह: निधिवन गए
वृंदावन ही वह जगह है जहां श्रीकृष्ण ने राधारानी के साथ रास रचाई थी और यहीं उनका प्रेम आध्यात्मिक परिणति को प्राप्त हुआ। वृदावन...
ये क्या हुआ, रेलवे में तो नौकरियां जा रहीं
रोजगार पर हथौड़ा : रेलवे हर साल एक फीसदी पद समाप्त करता है। मौजूदा आदेश पर अधिकारी सफाई दे रहे कि समीक्षा के बाद यह...
नींद के लिए उचित शारीरिक व मानसिक वातावरण बनाना जरूरी
अनिद्रा के इलाज के लिए आवश्यक चीज़ों में से एक है उचित शारीरिक और मानसिक वातावरण बनाना। हमने अनुभव किया है कि मंदिर...
कम खर्च में विदेश की सैर करनी है तो जरूर जाएँ नेपाल
|| मेरी नेपाल यात्रा - यात्रा संस्मरण ||
अभी राजधानी काठमांडू पहुँचने के लिये दुर्गम रास्ता तय करना बाकी था। चढ़ाई, घाटी के टेढ़ी मेढ़ी काली...
आप की मुस्कुराहट…
याद रखने के लिए आपकी कोई चीज चाहिए,
आप नहीं तो आपकी तस्वीर चाहिए,
आपकी तस्वीर हमारा दिल बहला न सकेगी,
क्योकि वो आपकी तरह...
एनडीएस ‘ न्यू डाइट सिस्टम ‘ अपनाओ रोग भगाओ
जज कॉलोनी में आयोजित नि:शुल्क शिविर में बड़ी संख्या में लोगों ने बढ़ चढ़कर उत्साह के साथ हिस्सा लिया
अवसाद से मुक्ति: योगा से विदेश में भी कोरोना रोगी लाभ उठा रहे
बार्सिलोना से ऐसी खबरें आई हैं, जो खासतौर से भारत के लोगों के लिए आंखें खोलने वाली हैं। बार्सिलोना के संकमित मरीज अस्पताल मे...