प्रत्याहार से होगा मन का प्रबंधन, मिलेगी तनाव से मुक्ति
पूरी दुनिया में एक तरफ ध्यान की लोकप्रियता आसमान छू रही है। दूसरी तरफ शरीर और मन पर ध्यान के प्रभावों को लेकर वैज्ञानिक...
नींद की गोली न बनाएं इन योग विधियों को
चिकित्सकीय परीक्षणों से साबित हो चुका है कि योगनिद्रा के अभ्यास के दौरान बीटा और थीटा तरंगे परस्पर बदलती रहती हैं। यानी चेतना अंतर्मुखता...
आधुनिक युग के वैज्ञानिक संत थे स्वामी निरंजनानंद सरस्वती
बिहार योग विद्यालय दुनिया के उन गिने-चुने योग संस्थानों में शूमार है, जो परंपरागत योग के सभी आयामों की समन्वित शिक्षा प्रदान करता है।...
आवारा मसीहा से जनमानस में प्रसिद्ध हुए विष्णु प्रभाकर
विष्णु प्रभाकर के जन्मदिवस पर (21 जून 1912)
एकांकी नाटकों में हमें विष्णु जी के कुशल कहानी लेखक और नाटक लेखन के समान दर्शन...
Corona crisis: If want to be “Atma nirbhar “India, a beginning must be sincerely
However, it is the larger number of unskilled workers, returning home who are to commitment of their states to provide them employment. Many of...
क्या नींद हमारे शरीर और दिमाग रूपी मशीन के मेंटेनेंस की कुंजी है?
आलस्य, चिंता, लापरवाही और शरीर की प्राकृतिक टूट-फूट जैसे अंदर के छुपे शत्रु भी नुकसान पहुंचाते हैं। पर , जब सोते समय हमारी चेतना...
अथ योगानुशासनं।।- पातंजल योग सूत्र (1ली किश्त)
आम लोगों के लिये योग का अर्थ आसनों व प्राणायाम के अभ्यास तक सीमित है।टीवी पर योगी बाबा सिखाते हैं सांस लो और बीच...
LOVE YOURSELF, Self-Dialogue Is Key
Buddha said go and search the universe to find someone who deserves your love & affection much more than yourself, you will find no one...
आइए, लॉकडाउन में यौगिक क्रियाओं से मन का प्रबंधन करें
कोविड-19 का खौफ और अशांत होता मन। यानी संकटों के मध्य राह बनाने के वक्त अनिर्णय वाली मन:स्थिति। इससे मुक्ति का एक ही मार्ग...
Waiting for a day to be announced as Happy Humans Day
Please don’t forget that we all are God’s creations and if He doesn’t have any objection to anyone living in his/her own way peacefully...